2022.02.04
fun fitでは、腰ベルトおよびパワーグリップ(各1個)ご自由にお使い頂けます。
◆腰ベルトをするメリット
1、体勢が崩れるのを物理的に防ぎ、怪我を防止します。
2、姿勢やフォームに意識が向きやすくなる
3、最大挙上重量が大きくなることが多い
※但し、血圧が急上昇する事があるので心臓や血管に疾患の恐れがある方は注意が必要です。
使い方がわからない方はお気軽にスタッフまでお声がけください。
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